domingo, 2 de maio de 2010

Água de Ervas

Nada mais saudável e chique do que beber um copo d'água com sabor de hortelã (como o da foto), manjericão ou até mesmo lavanda.
A água de hortelã é excelente como disgestivo e quando tomada pelas mulheres grávidas, ajuda a aliviar as terríveis cólicas dos bebês, assim que nascem.
Essa água eu fiz assim: para dois litros de água filtrada, usei dois galhinhos de hortelã esterilizados. Esperei quarenta minutos e pronto! Seu efeito dura por seis horas, depois é necessário trocar os galhinhos por novos.

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